Спортивное питание для пауэрлифтинга: важнейшие составляющие

Пауэрлифтинг – вид спорта, который состоит в преодолении максимального веса. Его называют еще «силовым троеборьем», и он замечательно способствует снижению веса и коррекции фигуры у тех, кто занимается бодибилдингом. Причем в ходе занятий пауэрлифтингом актуальной становится проблема – как восстановить силы, израсходованные на тяжелое физическое упражнение, и при этом - сохранить энергию активной жизни.